近日,达川区管村镇九岭中心学校举办了一场别开生面的心理健康教育知识讲座,旨在帮助同学们更好地了解自我,掌握情绪管理技巧,以促进个人的心理健康发展。讲座吸引了众多学生参加,现场气氛活跃,反响热烈。
讲座以一场轻松有趣的“包子石头臭鸡蛋”游戏作为预热,迅速打破了同学们之间的陌生感,增强了互动性。随后,主讲老师深入浅出地介绍了大脑如何支配人的行为,强调了情绪的重要作用,引导同学们认识到情绪管理对于个人成长的重要性。
为了让每位同学更直观地认识自己,讲座组织了一项折纸实验。通过折叠纸张的方式,每位同学创造出独一无二的形象,并借此机会进行自我反思和探索。
此次心理健康知识讲座不仅丰富了同学们的课余生活,还提供了一个平台让他们能够更深入地了解自我,学习如何有效处理情绪。同学们纷纷表示,讲座内容实用且富有趣味性,对他们的日常学习和生活产生了积极的影响。
通过这样的活动,我们希望能够进一步提高同学们的心理健康意识,帮助他们建立正向的思维方式,从而更好地面对生活中的挑战。未来,我们将继续举办类似的活动,为营造一个更加和谐、健康的校园环境贡献力量。(通讯员 苟海兰)
达川区管村镇九岭中心学校