教师作为学生在学校生活的重要引导者和指导者，教师心理调适是教育工作中不可忽视的一环。为进一步落实校园心理健康教育工作，帮助教师学习和掌握心理健康知识和科学方法，增强心理调节能力，保持良好的心理状态和工作状态，提高我校教职工心理健康水平，更好地开展教育教学活动。5月23日，宣汉县新华中学开展了教师心理健康教育专题培训活动。
这次培训是一场心灵的洗礼，学校副校长兼工会主席刘晓锋同志围绕心理健康、心理健康的重要性、教师的压力源、心理调节措施等方面，对教师心理健康现状、工作压力成因及缓解方法、自我认知与调节能力培养等方面进行了全面的分析，帮助教师更好地应对心理压力和挑战，从而提升自身的心理健康水平。
培训过程中，老师们全神贯注地聆听，受到了深深的触动和启发。老师们纷纷表示：通过这次培训，他们更深刻地认识到了自身心理健康的重要性，以及如何提高自我调节能力；只有不断提高自己的心理健康水平，才能更好地培养身心健康的学生。
此次的培训交流，不仅提高了教师的心理健康意识，拓宽了教师们的视野，提升了教师心理健康教育的能力，更有助于帮助教师懂得如何更好做好学生心理健康教育工作，营造积极健康的校园心理文化氛围。（通讯员 田邱文）
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