为了增强学生的心理健康意识，提高学生自我认知的能力，近日，通川区北山镇中心学校开展以“认识自我”为主题的心理健康活动讲座，帮助学生深入了解自己的内心世界，学会应对压力、调节情绪，提升整体心理素质。
本次活动由校医赵宴民主持，赵医生以电视剧《武林外传》中吕秀才对姬无命发出的灵魂拷问为切入点，引出“我是谁”的活动主题，通过“鸭子大侦探”、“who am I”等互动环节，引导学生如何正确的认识自我，明白认识自我的重要性，在今后的学习生活中，能更好的应对压力、调节情绪，促进对自我的接纳。
本次心理健康活动讲座取得圆满成功，在今后，学校将继续关注心理健康领域的发展动态，结合学生的需求和期望，不断创新活动形式和内容，为推广心理健康知识、提升学生心理健康水平作出更大的贡献。（通讯员 唐妮 赵宴民 张艳）
通川区北山镇中心学校
