为切实关注女生身心健康，帮助青春期女孩科学应对身心变化，树立自信、自爱、自强的良好品质，护航学生健康快乐成长，6月3日，宣汉县老君乡中心校组织开展“悦纳自我守护芳华”青春期女生身心健康教育专题讲座。
讲座紧扣青春期学生成长特点，从生理健康常识、心理情绪调节、人际交往技巧、自我安全防护、正确青春审美等方面展开讲解。黄老师用温和亲切、通俗易懂的语言，引导同学们正确认识青春期身体和心理的正常变化，引导学生正视自我、接纳自我，克服容貌焦虑、情绪敏感、自我否定等常见成长困惑。
同时，讲座重点普及了女生自我保护知识，结合日常校园与生活场景，明确人际交往边界，提醒学生增强安全防范意识，学会自尊自律、自我守护。教育学生树立健康向上的审美观念，明白青春最美的模样是自信阳光、内心丰盈、积极进取。
整场讲座氛围温馨、内容贴近学生实际，有效缓解了学生的青春期困惑，帮助大家掌握了情绪调节和自我保护的方法，进一步提升了我校女生的自我认知水平和心理调适能力。
此次专题教育活动，扎实补齐了青春期健康教育短板。下一步，该校将持续关注学生身心健康发展，常态化开展心理健康和成长教育活动，引导全体学生悦纳自我、向阳成长，以积极健康的心态守护青春芳华。（通讯员 张维 张加林）
宣汉县老君乡中心校
