为进一步加强校园心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的“前沿哨兵”作用，提升其责任意识与服务能力，近日，宣汉中学来鹿学校组织全校心理委员开展了专题培训。
心理辅导教师杜永清以形象的比喻，帮助心理委员厘清三重角色：做观察员，关注同学情绪与行为变化；做联络员，搭建师生沟通桥梁；做宣传员，传播心理健康知识，营造积极向上的班级氛围。
杜老师系统讲解了心理危机的概念与特征，重点分析学业压力、人际交往、情感困扰、创伤事件等四类常见问题。通过对比常态与异常状态，帮助心理委员练就敏锐的观察力，做到早识别、早关注、早报告。
针对“如何帮助同学”，杜老师采用SOLER倾听法则、话术对比、情境模拟等形式，引导心理委员准确定位自身角色，在能力范围内为同学提供恰当的心理支持。
本次培训内容充实、针对性强，有效提升了心理委员的专业素养与实操能力。下一步，学校将常态化开展心理委员专题培训，持续壮大心理健康教育队伍，为学生青春成长筑牢心理屏障。
