2025年9月26日，达川区石桥镇沿河中心学校迎来了一位特殊的导师——杰出校友覃谣女士。现任苏州工业园区探秘王国理事长、苏州咏之书苑主任的她，以“乘风破浪，成长可见；披荆斩棘，梦想可及”为主题，为全校师生带来一场充满温度与智慧的励志讲座。本次活动是学校秋季学期“五维赋能”励志教育系列活动的重点环节。
覃谣女士作为高级家庭教育指导师、亲子早教指导师、助理社工师和专业美术教师，同时担任苏州工业园区胜浦街道社会组织妇联副主席，并受邀担任中国美院“绿水青山行”项目授课导师。讲座伊始，她动情地回忆了在沿河学校求学的经历，坦言正是母校的培养为她奠定了人生基石。“我从这片土地出发，走过迷茫，也经历过挑战，但始终相信：只要方向明确、脚步坚定，每个人都能走出自己的精彩。”
覃谣通过一个个生动的成长故事，将时间比作人生的航船，分享了她如何从一名普通学生成长为多领域实践者的心路历程。她谈到高中时期通过制定“时间航海图”，合理安排学习与兴趣发展；大学阶段在狭小的宿舍里打造“心灵栖息角”，学会在喧嚣中保持内心的宁静；工作后面对压力时，用“情绪晴雨表”来调节心态。这些真实经历让学弟学妹们看到，成长路上的每个挑战都是蜕变的契机。
“真正的财富智慧，不在于拥有多少，而在于如何让每一分钱都发挥最大价值。”覃谣以自己第一份工资的规划为例，讲述了理性消费与长远规划的重要性。在谈到团结协作时，她分享了带领团队完成"绿水青山行"项目的经历，让学生们体会到团队力量的可贵。九年级学生王同学感慨道：“原来成功不是一蹴而就的，学姐的故事让我明白，做好当下的每件小事，就是在为梦想铺路。”
讲座结束后，政教处李小娅主任表示，覃谣女士的分享是学校“五维赋能”教育理念的生动实践。夏燕校长强调，学校将持续推进系统化励志教育，引进更多优秀校友资源，助力学生全面成长。
此次讲座在热烈的掌声中落下帷幕，而“乘风破浪，成长可见”的种子，已悄然播撒在沿河学子的心中。（通讯员 何伟 李小娅）
达川区沿河学校
