为了培养学生良好的心理品质，帮助他们正确认识自己，增强自信心，促进学生之间的沟通交流，以积极的心态面对生活。近期，宣汉县三墩土家族乡中心校开展了“以爱之名，向阳而生”心理辅导活动。
课间通过“穿越呼啦圈”“同心同行”“手忙脚乱”等游戏活动，让学生在遇到困难时感受到来自同伴的支持和鼓励。在游戏中彼此相互配合，更好的完成目标，从而减轻了他们的压力。
体育课时通过“灌篮高手”“趣味保龄球”“绕口令”“护送乒乓球”等游戏，学生都专心致志地盯着目标，发现问题及时作出反应，锻炼了学生的反应能力和抗压能力。
班会课上通过“吹蜡烛”“吹乒乓球”“抱抱熊”等游戏，学生通过呼吸减压、拥抱小熊，同学们的压力和焦虑随之消散，以此达到释放平时压力的目的。
此次心理辅导活动集趣味性和活动性于一体，学生在参与过程中体验成功，通过游戏和表演节目来宣泄自己内心的压力，在游戏中获得轻松和快乐，并领悟疏解压力的方法。提升了学生心理素质，营造了“人人关注心理，人人注重健康”的校园氛围。（通讯员 莫艳）
宣汉县三墩土家族乡中心校
