在阳光明媚的五月，宣汉县漆树土家族乡中心校开展了以“与心灵相约协健康同行”为主题的心理健康活动。此次活动通过“教育讲座增长知识”、“观看影视放松心灵”、“实践体验自我探索”、“咨询服务解疑惑”等方式进行，为他们的健康成长保驾护航。
“教育讲座增长知识”环节，由从业经验丰富的老教师为学生们进行了一场生动的心理健康讲座。老教师从“心理健康的定义”、“如何辨别心理危机”、“心理危机的干预与预防”、“学会求助”等方面进行细致的讲解，让学生们了解到心理健康的重要性，在遇到心理危机方面的问题时要懂得求助，及时进行有效干预和治疗。
“观看影视放松心灵”活动中，通过观看心理电影如《奇迹男孩》《心灵奇旅》《寻梦环游记》等丰富生活体验，带给同学们生命的启发，放松心灵的同时潜移默化，让学生学会自我调适，完善人格。
“实践体验自我探索”环节，通过画手抄报的形式实现自我探索，让学生们在手抄报中分享“感动自己的10件小事”，通过这些事情发现自己的优点，让自己的心灵更加强大。通过举办“自我画像”展，用粘土绘画的方式展示自己的外貌特征和特长，让他们在“塑造”自己的同时学会发掘自己的闪光点。让孩子们在轻松愉快的氛围中更加深入地了解自己，给自己补充能量，预防心理问题的发生。
“咨询服务解疑惑”：学校还设置了心理健康咨询室，为学生提供个性化的心理咨询服务。咨询室内，专业心理咨询师耐心倾听孩子们的心声，为他们解答疑惑，提供心理支持。许多孩子在咨询师的引导下，逐渐走出了心理困境，展现出了更加自信、乐观的精神风貌。
此次心理健康活动月的成功举办，不仅提高了学生们对心理健康的认识和重视程度，也增强了学生的自我心理保健意识，营造了积极乐观的校园氛围。以后学校将继续加强心理健康教育工作，为培养出更多阳光自信的新时代好少年而奋斗。（通讯员 庞小琴）
宣汉县漆树土家族乡中心校,阳光下成长
