为加强教职工心理健康教育，帮助大家认识自我、正视自我、理解自我，促进心理健康成长，达川区大树镇黄庭中心学校于6月2日开展以“拥抱挑战，终身成长”为主题的心理健康教育专题讲座，全体教职工参与活动。
此次讲座由西南大学心理学博士、国家二级心理咨询师、四川文理学院心理学副教授梁英豪主讲。梁教授主要从事学校心理健康教育、个体心理咨询、企业员工心理援助、家庭教育等领域教学与科研工作。活动一开始，梁教授展示了一道图形算术题目，引发了老师们的积极思考和激烈讨论。又用具体的案例引导老师们思考“教师职业是否还是铁饭碗”、教师的意义是什么，为谁而教，为谁而玩?同时用具体事例讲述分析了“德西效应”、“过度理由效应”，还提出了“成长型思维模式”。
在讲到检验课堂效果时，梁教授强调，老师们不要说“听懂了没有”，而要说“我讲清楚了没有”，站在学生的角度看待问题，更易让学生理解，也就不会让双方过度焦虑。没有讲不明白的道理，只有是否把道理讲清楚了。不给自己和学生贴标签，不过多在意别人的眼光，坦坦荡荡做事、做人，不给自己施加莫名的心理压力。同时梁教授还分享了预防抑郁的方法，讲解了心理健康评判标准。
通过此次心理健康专题讲座，全体教职工对于心理问题有了进一步认识，也掌握了解决心理问题的办法，意识到只有放平心态，方能不焦不躁。（通讯员 郭雁巧）
达川区大树镇黄庭中心学校,2021年春季开学典礼
