期末来临，为缓解学生学业压力、筑牢假期安全防线，近日，宣汉县樊哙镇小学以“阳光心态迎期末，安全相伴过假期”为主题，开展系列心理健康疏导与安全教育活动，为学生身心健康保驾护航。
心理健康疏导环节中，各班级召开“我的情绪我做主”主题班会。班主任通过趣味涂鸦、情绪树洞分享、解压小游戏等形式，引导学生表达考试焦虑、同伴交往等困惑。心理老师走进课堂，用生动案例讲解情绪调节小技巧，教学生通过深呼吸、积极暗示、适度运动等方式释放压力。学校还设置“心灵驿站”，为有需要的学生提供一对一沟通疏导，帮助大家以平和心态迎接考试。
此次活动有效缓解了学生期末压力，强化了安全防范意识。学校负责人表示，将持续关注学生身心健康，把心理健康教育与安全教育融入日常，为学生快乐成长筑牢双重保障。（通讯员 胡美昌）
宣汉县樊哙镇小学
