为了加强学生心理健康教育,提高学生心理素质,促进学生身心健康发展,以积极心态面对学习和生活,达川区管村镇金檀中心学校于2024年3月20日特邀毕业于四川理工学院应用心理学专业,达川区心理教育名教师工作室成员、达川区精神(心理)卫生区级专家库心理危机干预组成员、达川区未成年人心理健康辅导中心骨干辅导员周智辉,为同学们讲授了主题为“谁动了我的情绪按钮”心理健康教育讲座。
当今社会高速发展,各种不良思潮和不同的矛盾不时涌现,给中小学生的心灵带来了不少的冲击。周老师从热身游戏,导入主题、认识情绪、调节情绪的方法展开讲解,为同学们揭开迷雾,指点迷津。周老师通过测试、实例讲解、互动提问、游戏活动等环节,帮助同学们缓解压力、学会情绪调适的基本技巧,从而逐渐学会调节压力和情绪。最后,周老师对金檀学校全体同学提出美好期望,希望人人都能调试好自身心理,只要一路向阳,就可以静待花开!
一直以来,达川区管村镇金檀中心学校始终坚持家校共育,关注孩子们心理健康,用心陪伴他们度过每一个重要的成长期!
此次心理健康讲座培养了学生良好心理健康素质,促进学生健康快乐成长。同时进一步营造了关注学生心理健康、重视心理健康的校园氛围,使和谐心理、和谐校园的理念更加深入人心。收听讲座的学生们也表示,收获颇满、受益较多,今后将积极调整心态,乐观面对生活,有效调控情绪,以健康、积极、阳光的态度面对学习和生活。(通讯员 李理)
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