青春期是每一个人从儿童向成人过渡的阶段,是学生成长发展的关键时期。为了帮助学生掌握和了解青春期生理及心理的发展变化,正确认识并应对青春期身心变化带来的影响,健康快乐地成长,4月27日,宣汉县上峡学校开展了女生青春期暨心理健康教育专题讲座。
小学五﹑六年级的女生度过了欢乐的童年,身体也随之发生了一些明显的变化,大队辅导员老师从青春期的生理变化﹑心理变化以及自我保护等三个方面为同学们进行了细致而耐心地讲解,让学生正确认识身体的变化,养成良好的生活习惯,注意卫生,均衡营养,健康成长;心理上老师强调同学们要接纳自己,充满自信,积极向上,同时要注意多和家长老师沟通。青春期还要学会自我保护,明白身体的界限,保护好自己。针对中学生的青春期心理健康教育,则更多是关注学生的青春期心理变化以及和异性的交往问题。青春期是花季,花季的情感纯真而美好,然而处理不好却会给青春期的少年带来极大的伤害。主讲老师通过现实事例,循循善诱,引导学生要把握好男女交往的“度”,教育女生要保护好自己,好好学习,涵养心灵,丰富校园生活。
本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,自信自强,提高心理素质,同时要在学校班级中营造一种关注心理健康﹑重视心理健康的氛围,提高每一位师生的心理健康知识水平,关注青春期学生心理健康,让祖国的花朵能够茁壮成长,让青春之花绚丽绽放!(通讯员 赵晓蓉)
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