秋风送爽，丹桂飘香。本该书声朗朗的校园由于疫情袭来一下子按下了“暂停键”。为了保障孩子们的身体健康，达川区渡市初中高度重视学生线上学习期间的体质健康，在全力做好疫情防控工作的同时，要求体育老师精心设计适合学生的居家锻炼活动，确保学生每天阳光运动一小时不打折扣。
“同学们，身体是革命的本钱，体育运动必不可少。请大家跟着孙老师的节奏一起运动吧，我们先活动手腕踝关节热热身，一、二、三……”这是充满青春活力的体育老师孙福徽对同学们的线上教学示范，“开合跳，一、二、三、四……出拳，一、二，注意速度、力量、节奏，加油哟。暴汗可以让我们变得更快乐，坚持下去……”孙老师不断地为气喘吁吁的同学们加油鼓劲。
“今天上午的线上学习结束，大家眼睛一定疲劳了吧，来，跟着孙老师做做眼保健操，请闭上眼睛，跟上节奏，动作要舒缓轻柔……”班主任兼体育的孙芳老师在线上与学生互动着，“今天下午线上学习结束后孙老师和大家来个一分钟跳绳比赛，到时都要秀出自己的跳绳成绩哟……”此时可爱的体育老师们化身主播与孩子们线上互动，亲自示范。
老师们为了让学生能够坚持锻炼，每天在线上与学生一起运动，运动形式、运动项目丰富多彩。1分钟平板支撑、1分钟俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳、50个跳高、立定跳远、踢毽子、下蹲、对墙拍乒乓球等样样不落。
教学方式的改变没有阻止学生们对体育运动的热爱，同学们利用小小的空间就可以进行科学有效、快乐有趣的身体锻炼，大家充分享受着运动带来的快乐。
钟南山院士曾说锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活。如今，在老师们的倡导示范下，同学们每天坚持体育锻炼，“疫样”运动，同样精彩!(通讯员 王超)
达川区渡市初级中学,举行球类运动会
