为了更好地帮助学校学生掌握和了解青春期生理及心理的发展变化、顺利度过青春期, 2022年3月15日,宣汉县石铁乡中心校开展了女生青春期生理与心理健康教育讲座。
讲座以“保护自己,珍爱青春”为主题,围绕学生青春期生理特点、心理特征、自我保护等方面展开,正面引导学生科学看待青春期生理、心理的变化。同时,针对青春期发育过程中的特点,指导女生保持个人卫生、注重自我保健、与异性健康交往。
此次讲座,让学生们更多的了解了青春期生理、心理的变化,学会根据自己身体、心理的变化合理进行体育锻炼、合理搭配饮食、讲究个人卫生,在关键时期会进行自我心理调适,增强了学生处理青春期出现问题时的应对能力,为今后的健康成长提供了极大的帮助。(通讯员 周洲)
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