春日的阳光温暖着大地，渡中的心理委员培训呵护着你我。为了更好地推动学校心理健康教育工作，加强心理委员对心理健康知识的了解，提升同学们的服务意识、服务能力，3月3日中午，达川区渡市初级中学组织各班心理委员开展了心理委员专题培训活动。此次活动由学校政教主任何顺康主持。
何顺康首先讲了什么是心理咨询(辅导)，阐释了心理咨询的定义和功能。心理咨询是一种“助人自助”的过程，授人玫瑰，手有余香。作为班级心理委员，要做校园中、班级中的有心人，要对周围需要心理帮助的同学或朋友给予心理开导、安慰、帮助。当选学生作为心理委员，其好处就在于作为同龄人、作为同学，具有友谊性、自发性，利于发现同学的异常情绪，更易共情，更利于心结的打开。
接着详细讲解了如何建立心理咨询关系。尊重、真诚、正确倾听、准确共情等这是必不可少的条件;我们听什么，怎么听，倾听的技术和禁忌是什么;何为准确共情，共情的含义，共情反应的要领，怎样提高共情水平等都进行了系统分析。并从多个角度分析了心理咨询方面的一些认知误区，对心理委员的职责进行了讲授和指导。总体上来说，就是要使人更好的生活，获得内心的和谐，增强自主能力，完善人格。大家在日常学习生活中要主动增强服务意识，及时关注班上同学情绪动态，在力所能及的范围内做好开导疏导工作，并及时向班主任和政教处反映情况，当好同学间心理健康的“站岗人”。
何主任的讲解幽默诙谐、深入浅出，很具有实用性、针对性和可操作性强。这次专题培训活动，强化了大家的服务意识、责任意识，提升了业务能力，为学校的心理健康工作良好发展打下了坚实基础。（通讯员 王超）
达川区渡市初级中学,举行球类运动会
