未成年人的心理健康问题是当今社会关注的重点问题，为进一步加强未成年人心理健康教育，塑造良好的心理素质。近日，宣汉县南坝镇天台中心校组织全体教职工在学校会议室举行了心理健康教育专题讲座。
学校党支部书记、校长杨文亮同志在讲座中，首先从“我是谁?我从哪里来?我到哪里去?”这个迷惑和茫然的问题开始，用正、反例子、童话故事和自己的真实历程等教育学生，悟出“认识自我是人类智慧的表现，改变自我是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。”的哲理。接着就正确认识自我、改变自我直到超越自我应该注意的四个问题进行深入浅出的讲解：一是不要怕被拒绝，二是要学会说“不”，三是需要增强独立意识、摆脱情感依赖，四是需要提高自己的耐挫力。同时根据青少年的年龄段和认知水平，用通俗易懂的语言为学生普及心理健康知识，并结合真实的案例进行深入浅出的讲解，让学生对心理健康有了更加清晰的认识，知道心理健康实际存在于我们的每一次心理活动中，每一次的心理活动是否能有一个良好的处理并表现在得体的行为上，是判断一个人心理健康与否的关键;同时他又进一步要求教师在引导学生处理自身的内心的想法时要合理有方，不为情绪所主导，才是一个中学生健康人格的体现。
本次心理健康教育主题讲座活动，气氛热烈，教师们受益匪浅。通过此次活动，教师了解了学生心理健康的基本知识和处理方式，增强了自身的心理健康素质，为构建和谐平安校园的目标奠定了坚实的基础。（通讯员 李冬梅）
宣汉县南坝镇天台中心校,心理健康教育
