少年强，则国强，青少年是祖国的未来与希望,肩负着时代的重任。为了让孩子们释放压力，缓解情绪，以积极饱满的热情投身于生活学习中。6月5日中午，达川区石梯镇五四中心学校开展青少年心理健康知识讲座。
活动伊始，该校心理辅导教师税滟针对青少年自我意识薄弱，生活经验不足，心理压力过大，抗挫折能力不够等问题，指导学生了解自身特点，培养自我认识能力;学会倾听和表达，培养良好人际交往能力;认识情绪，培养缓解压力的能力;理解支持他人，培养换位思考能力;有效解决问题，培养应对能力。
最后，税老师以“真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，路上可能多些石头，多些荆棘，但是也不失为路上的风景，增添些风采!”这句话结束了她的讲座，台下掌声不绝于耳。
该校在日常教育教学实践中，不仅关注学生的学习成绩，更注重学生的心理健康教育。通过此次讲座，学生对心理健康知识有了进一步的了解，在今后的学习生活中将以积极的角度看待人生，乐观的态度对待生活。（通讯员 宋婷）
达川区石梯镇五四中心校,青少年心理健康知识讲座
