为做好广大师生复学后的心理疏导工作，引导师生提高自我防护意识，切实做好疫情防控期间师生心理健康工作，帮助师生缓解压力，减轻心理负担，有效调适心理恐慌情绪，保持积极乐观的心态，积极投身工作、学习，树立战胜疫情的坚定信念，确保每一位师生的生命安全和身心健康。 2020年5月12日下午，渠县中小学疫情后的心理辅导讲座在渠县第三小学举行，来自全县各中小学及渠县三小的300余位老师聆听了讲座，渠县教科局基教股股长蒲学斌参加了讲座。
本次讲座的主题是“疫情之下，如何提升心理复原力”，由国家二级心理咨询师、国家高级教育咨询师、成都市应用心理学研究会秘书长、成都天使儿童医院特聘心理咨询师杨茂燕老师主讲。
杨茂燕老师从认识疫情带来的危机、如何应对危机带来的心理症状、什么是心理复原力、复学后，师生提升心理复原力的建议等几个方面，围绕“爱”进行探讨，通过一个个鲜活的的典型事例，以心理学独特的视角，向大家讲解该如何调整好心态，更好地投入到工作和生活中。她分析了疫情中人们对健康和安全的焦虑、担心甚至恐慌的情绪，给师生们提出了一些建议，唯有爱才是最好的疗愈，要理解孩子背后的“光亮”，正确看待孩子的“自私”，发现孩子行为背后的动机，给足孩子成长需要的“奶”，要懂得情绪调节，要注重与人沟通，与人沟通的过程也是释放压力的过程，从而有效化解危机，缓解压力，调整心态，阳光生活。
蒲学斌就疫情期间和疫情后师生的心理疏导以及如何加强学校的心理健康教育工作提出了意见、建议和要求。
讲座最后的互动环节，老师们积极讨论，相互间交流自己的经验。讲座持续近两个小时，老师们情绪高涨，现场掌声不断。大家表示通过此次讲座受益匪浅，使自己深受震憾，能够以更加积极的心态来应对和调整疫情中的心理。今后，将调节好自己的心态，以严谨的责任心投入到紧张的工作中。
此次讲座为师生送来了“心灵鸡汤”，使全体师生减轻了思想压力，消除了紧张情绪，增强了战胜疫情的信心和决心，也为进一步做好科学防控，合理有序开展工作学习提供了强有力的保障。通过开展本次心理讲座，师生们明确了建立良好的心理防护的重要性，知道如何做好特殊情景下的心理防护，尽力做好万全准备，稳定自我情绪、冷静处理所面临危机，以积极健康的身心状态迎接新学期。（通讯员 王进 张杰嵩）
