要想学得好,运动少不了!劳逸结合,身体强健才是战胜病毒的特效药。2020年的春节,由于新型冠状病毒肺炎疫情的到来,学生无法集中开展体育训练。
然而,疫情能限制空间,却限制不了同学们运动的热情。在隔离期间,万源市玉带小学开展五育并举之体育“停课不停练,运动强体健”的活动,让孩子们在学习之余也能强健自己的体魄。除了一些基本的体育训练,如:扩胸运动、腹背运动、压腿、仰卧起坐、跳绳等,同学还学习一些手势舞,为武汉加油,为抗疫一线的工作人员加油。
只有平时多锻炼,增强自身免疫力,才能拥抱健康,同学们,假期也要坚持加强体育锻炼哦。(通讯员 赵玲莉)