为全面落实教育部疫情防控期间“停课不停学”的要求，宣汉县上峡学校反应迅速，研制推送了可供全校1000多名中小学生科学、合理居家学习的“套餐”。
七(2)班学生张亮，从班主任发在微信群看到了第一周的课表，很是兴奋和期待。星期一早晨，他早早起床，准备好本子和笔，端坐在电脑前。第一节课是生命与健康课《新型冠状病毒肺炎的认识与防护》，教师的讲解生动活泼、浅显易懂。接下来，他还上了体育课《室内武术基本动作》、美术课《花团锦簇》，课间还有体育运动和眼保健操时间。这些课形式新颖，生动有趣，网络学习与体验实践、动手动脑相结合。张亮感觉很轻松，一上午不知不觉就过去了。
学校负责人在全校“停课不停学”工作布置会上指出，除初三年级外，其他年级不上新课。网络教学的内容坚持国家课程学习与疫情防控知识学习相结合，特别注重疫情防控知识普及，加强生命教育、公共安全教育和心理健康教育，小学以素质教育课程为主，初中以科普知识、心理健康、居家锻炼、综合实践、知识拓展、阅读指导等为主。
这些“套餐”不是碎片化的“零食”，而是由教研组指导学科教师一起根据学情用心设计的。根据五育并举的原则，在抗疫时期力争发挥各学科的学科价值和育人功能。为此，学校设计了六大学习主题：理想信念、家国情怀、生命教育、身心健康、艺术素养、综合实践。套餐之外，学校再根据学生实际情况安排在线答疑等工作。
围绕这六个主题，组织教师开发了系列课程。考虑到居家线上学习与在校学习的差异性，为保护学生视力，课程适当考虑减少用眼时长，劳逸结合。根据学生生理规律与年龄特点，小学每天只安排4节课，每节课20--40分钟不等;中学每天6节课，17：00之前结束，其中初中每节课40分钟;每节课后均留有休息时间、体育活动或眼保健操时间。（通讯员 邓皓）
