4月18日上午第四节，宣汉县柏树华英中学体育教研组长范伯乐老师给初一二班学生上了一节《前滚翻》体育公开课。
一段轻快的巴人舞拉开公开课序幕。由蹲撑开始，重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝;低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动;当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。范老师一边示范一边讲授“前滚翻”动作正确要领。
在范老师的动作要领指导下，同学们深刻领会前滚翻的动作技巧并顺利完成前滚翻动作。
课后，参与听课的教师积极研讨，大家一直认为范老师采用启发式等多种教学模式，结合生活体验与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，让学生在玩中找乐趣，课堂气氛活跃，收到了很好的教学效果。对该校体育教师专业水平的提高有很大的帮助。(通讯员 李春)
