为了提高中小学生的心理健康水平，优化学生心理素质，宣汉县七里学校政教处组织全体学生于4月16日开展了“中小学生心理健康教育专题”讲座。
心理健康教师兰成婷老师深入浅出地阐释了“什么是心理健康”、“中小学生健康心理的标准”、“中小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心建议”等四个方面内容，并针对学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行了疏导，交给学生克服心理障碍的一些方法：学会建立理性的价值观念、学会建立良好的自我观念、学会建立和发展良好的人际关系、学会提高调控情绪的能力、学会增强耐挫能力等。
本次讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性，有利于培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建了一片晴朗的心灵天空。(通讯员 杨登云 张浩 尹纤红)
